大学講義

こんにちは!

はり灸院Anchorの家島です😊


昨日、8月4日(水)に流通科学大学で

「ケガ予防に繋がるトレーニングとケア方法」の講義をしてきました!



講義には大学の体育会の学生66名の申込がありました!


前半の講義では、痛みのメカニズムや身体の構造、

ストレッチ方法やケア方法などの講義をしました!



後半は場所を体育館に移動して、講義で紹介したストレッチや

トレーニングで気をつけることなど実践を交えて話しました!



学生にも今回の講義に満足してもらえたようで、

アンケートでも約75%の学生が満足したと回答してくれました😆



なかなかこのような多人数の前で話す事もないので、

とても良い経験をさせていただきました😌

また話す機会があれば、違うテーマで講義ができればと思います!


講義を行うにあたり、ご協力いただいた流通科学大学の関係者の皆様、

誠にありがとうございました😌


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