こんにちは！
はり灸院Anchorの家島です😊
先日、サッカーの練習中に足首を痛めてから、２ヶ月痛みが取れない学生から、
「痛みが無くなった」と、嬉しいお声をいただきましたので、掲載させていただきます。
日常生活での痛みは取れたけれど、サッカーボールを蹴った時の痛みの改善と、
足首周りの硬さによるパフォーマンスの低下の改善に来院されました。
足首の硬さは、前脛骨筋や腓腹筋、腓骨筋など、膝下の筋肉の硬さが、
足首の可動域を低下させる原因となります。
この膝下の筋肉の硬さが顕著に感じました。
また、下腿だけでなく下肢全体的な筋肉の硬さもあり、
話を聞くと、元々筋肉が硬く、身体も硬いということでした。
なので、1回目の施術では、足首の動作に関係する筋肉を中心に、施術を行いました。
2回目の来院時に、1回目で痛みが取れ、サッカーをする時に足首のサポーターも
外してプレーしていると喜びの声をいただきました。
1回目で痛みが取れたので、2回目以降は、ケガ予防と全体的な筋肉の硬さを取って、
パフォーマンスアップに繋がる施術に切り替えました。
施術効果には個人差がありますが、痛みがなかなか取れないなどの症状がありましたら、
少しでも症状改善のお手伝いができるかもしれません。
是非一度、お問い合わせ下さい。
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